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  • パンプアップが止まらない!筋肥大に役立つジュラシック筋膜リリース

    2024年4月15日

    いつもお世話になっております!
    メンズエビネです!

    今回は筋肥大するために
    ジュラシック筋膜リリースが
    オススメの理由を説明いたします。


    筋肥大には筋膜との関係性が
    大きく関わってきます。


    ①筋肥大について
    筋肥大するメカニズムはいくつかありますが
    その中のひとつの理由として
    筋繊維を太くさせると言うものがあります。

    筋肥大させるため
    みんな筋トレをするかと思います

    筋トレすると
    タンパク質を合成する器官である
    リボソームが増えます。

    リボソームが増えると
    アクチン、ミオシンの合成量が増えます。
    このアクチン、ミオシンを増やすことにより
    筋繊維が太くなります。


    筋繊維をより太くさせるために
    必要な栄養素が
    皆さんがよく知るタンパク質です。

    このタンパク質が
    アクチン、ミオシンへ行き渡ることで
    より筋肉が肥大化されます。


    ②筋肥大と筋膜の関係性
    筋トレをすると
    筋肉にハリやコリが生じます。
    これは筋肉に筋膜が癒着することで
    起きる現象です。

    例えば
    日常的に偏った姿勢を長時間維持したり
    何かしら無理な姿勢を続けていると
    起こりやすくなります。

    筋膜の癒着が強くなると
    身体の柔軟性が悪くなり
    体内の循環も悪くなります。


    身体の柔軟性が悪くなると
    可動域が減少し
    いわゆる”効かせる”
    効率的なトレーニングが
    できなくなります。


    また体内の循環が悪くなると
    筋肉にとって必要な栄養素が
    行き渡づらくなります。


    これらの悪循環を解消すためには
    筋膜の癒着を剥がす
    もしくは柔らかくする必要があります。

    ここでジュラシック筋膜リリースの出番です!

    ジュラシック筋膜リリースは
    特殊なカップを使用し
    筋膜を吸い上げながら剥がし
    ローラーで柔らかくしていきます。


    往来の筋膜リリースですと
    筋膜をゴリゴリと押しつぶすだけですので
    筋膜も再癒着しやすいと言われています。

    筋膜の癒着が緩和され
    筋膜が柔らかくなればなることで
    可動域が広がり
    “効かせる”トレーニングが
    できるようになります。


    また筋肥大に必要なタンパク質も
    体内へ十分に行き渡るようになります。


    木澤さんご本人も
    日々のメンテナンスとして
    愛用されています。

    木澤さんのように
    常にパンプアップした
    ゴリゴリなボディを目指すのであれば
    是非ジュラシック筋膜リリースをお試しください!

    【ジュラシック筋膜リリース料金・詳細】
    ジュラシック筋膜リリース – MENS EBINE (mensebine-official.com)

    当サロンは新宿・四ツ谷・飯田橋エリアにあるメンズのハイパーナイフ専門店です。

    JR四ツ谷駅、丸の内線四谷駅・南北線四谷駅より新宿通り沿いを新宿方面に3分ほど歩いた場所に当サロンがございます。

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