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水分補給とハイパーナイフ
2023年7月11日お世話になっております、メンズエビネです。
7月に入り、遂に日中の気温も30度を越えることが当たり前となりました。日によっては35度以上の日もあり、外を歩くだけで体力を奪われます。先日、私も買い物をするため、新宿を3時間ほどふらふらと歩いていたのですが、熱さに耐えられず、かき氷専門店へ入りました。平日にも関わらず、店内はお客さんで溢れていて、考えることはみんな一緒なんだなと、それほど暑さがきびしくなってきたんだなと、実感いたしました。
昔って、かき氷専門の店なんてなかったような気がしますが、この暑さのせいなんですかね、この時期は特によく見かけるようになりました。まさか自分が祭り以外で、かき氷を外で食べることになるなんて、思いもしませんでした笑。
これからますます気を付けなくてはいけないのが、日射病かと思います。とにかくこまめな水分補給をして、脱水症状にだけはならないようにご注意下さい。
水分補給の話が出ましたので、今回は水分に関連したお話をさせて頂きたいと思います。
よく聞くダイエット法の1つに炭酸水や水分をたくさん飲むことで、空腹感を抑えることができて、痩せられると言った方法を聞いたことがある方もいらっしゃるかと思います。この方法はもしかしたら、やり方によっては間違いではないのかもしれませんが、実はこの方法はモノを食べる回数が減る=咀嚼回数も減るため、余計に空腹感が増すと言う考えもあるそうです。
咀嚼すると歯の根の部分にある「歯根膜」が刺激され、頬の筋肉も動きます。この2つの動きが信号で送られて脳を刺激し、ヒスタミンという物質が分泌されるのです。このヒスタミンは、満腹中枢を刺激して食欲を抑制する指令を出す役割があります。
上記以外にもダイエットをする際、水分の取りすぎには注意といった説がいくつかございますが、ハイパーナイフ施術後に関しては、できるだけ多く水分を摂取するように心がけて下さい。ハイパーナイフは肥満の原因となるセルライトを乳化させる作用がございます。セルライトが、増えすぎてしまうと身体が徐々に肥大化していき、フォルムも崩れはじめていきます。セルライトは1度ついてしまうと、どれだけトレーニングをされている方であっても、自力で落とすことは難しいと言われております(セルライトは40℃以上で溶け始めると言われているため)。
ハイパーナイフで気になる部分を高温に温め、揉みほぐすことにより、このセルライトが乳化していく訳ですが、この乳化されたセルライトは、すぐには排出されず、施術直後しばらくは体内に残ったままの状態であります。そのため、汗や尿などで体外へ排出する作業をご自身で行う必要がございます。せっかく乳化されたセルライトもしっかりと体外へ排出されないと、1週間~10日ほどで、また元の位置へ定着してしまうため、その排出作業を効果的に行なうために十分な水分補給が必要という訳です。この作業を定期的に繰り返し行うことで、基礎代謝が上がり脂肪を燃焼しやすい太りにくい体質へと改善されていく訳なんですね。
当サロンへご来店されたお客様で、1ヶ月で5cm以上もウエストサイズが小さくなったお客様が多数いらっしゃいます。是非とも1度、当サロン自慢のハイパーナイフをお試し下さいませ。
【ダイエットメニュー詳細】
ダイエットメニュー – ハイパーナイフ・メンズネイル | MEN’S EBINE (mensebine-official.com)
当サロンは新宿・四ツ谷・飯田橋エリアにあるメンズのハイパーナイフ専門店です。
JR四ツ谷駅、東京メトロ丸の内線・南北線四谷駅より新宿通り沿いを新宿方面に3分ほど歩いた場所に当サロンはございます。
代々木・信濃町・市ヶ谷・飯田橋・曙橋・四谷三丁目駅からのアクセスも非常に便利ですので、お仕事帰り、学校帰り、トレーニング帰りなど、どうぞお気軽にお立ち寄り下さい。